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妊娠 出産 育児を楽しむお手伝い
練馬区 大泉学園、石神井、武蔵関、新座、和光の
ベビーマッサージ教室CotoCotoの小林りょうこです。
西武新宿線、池袋線、有楽町線沿線のカフェなどで開催。
ママと赤ちゃんのほっこりタイムをすごしませんか。
子どもも大人も一緒に楽しむ時間、
たくさんのワクワクする瞬間をお届けしたい思います。
ベビーマッサージ講師資格取得を目指す受講生も随時受付ています。
最新のレッスン予定はこちらをご覧ください

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帽子もサングラスも日傘も



こんなに日に限って忘れちゃいました。

帽子も、サングラスも、日傘も(;´Д`A

部屋の中はクーラーかけてたので、まさに油断してました。いや、暑さでおかしくなってたのかも!?

今日は暑いので自転車をあえてやめて、電車とバスでの移動にしたのにね、肝心なアイテムたちをわすれちゃった。。。
でも、こんなに暑い中でも、午前中の団地の縁側レッスンに皆様元気に集まっていただき、本当によかったー。

ありがとうございました

午後は養成講座で二児のママでもあるmさんのお宅へ。mさんも、kちゃんもsちゃんも元気でなにより!

ママたちも赤ちゃんもこの急激な暑さ、熱中症には本当に気をつけてくださいね。

水分補給と、日陰と、日傘に、サングラス!もちろん栄養満点な食事や日頃の体力づくりも大切だけど、産後1年って体力も以前よりはおちてますし、赤ちゃんだけじゃなく自分の中身体もいたわりましょ

そして、この暑さで汗をたくさんかくとなりやすいのが乳腺炎こちらもどうぞ授乳中ママは気をつけてお過ごしくださーい。

あー、この猛暑な日を無事過ごせてなんだかホッとひと息。

さて、今晩のご飯は何にしようかな???

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プロフィール

cotocoto

Author:cotocoto
なんでも楽しくワクワクがモットー。
笑って歌って踊ってゆるゆるとお気楽子育て真っ最中
長野生まれ東京在住。
趣味は音楽鑑賞 マリンバ YOGA 旅行 (。・ω・。)ノ

京都にて小学校教員経て、
東京でバリバリ働くOL時代を過ごし、結婚そしてカナダへ。

2013年1月に長男、2016年10月に次男を助産院にて出産。
出産の喜びと感動を胸に、日々親ばかを発揮しながらお気楽育児を実践中。
布おむつや自然育児、マクロビにも興味津々。

週3は出版・広告会社で丸の内OL。ベビーマッサージのセラピスト&講師ドゥーラとしても活動中。
半年に1度くらいMarimba, Percussionのコンサートの活動しています
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