和光市新座からもすぐのオーチャードカフェでおいしいランチとともに

練馬区 大泉学園•石神井•和光•光が丘の
ベビーマッサージ教室CotoCoto 講師の小林りょうこです。

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かわいいベビーさんたちとのオーチャードカフェレッスン。
ここでのレッスンはなぜかいつも不思議とお天気に恵まれます★

雨の予報でも、ぎりぎりベビマの前後は降らなかったり、
ベビマが終わったころに雨が上がったり♪

なんだかちょっとラッキーな気分になりますね。

この日は月齢の差が広い2組のベビーさんたちでした。

お互いに、懐かしくなるようなまだまだ小さな3か月のHちゃん、数か月後の未来を見るような気持になる1歳になったばかりのMちゃん。
それぞれの月齢のかわいいしぐさをたくさん見せてくれました。

1歳になっていろんなことに興味津々。
その分いつもと違う環境にドキドキしたり、ママの抱っこにホッと一息ついた表情を見せてくれたり、
自分の意思をちゃんと伝えよう！としていたり、最後の絵本ではページをめくるたびに釘付けの視線を送ってくれたり、とっても可愛いMちゃん。


まだまだ小さな身体だけど、身体いっぱいベビマをたのしんでくれていたHちゃん。
最初はドキドキしながらもママに身体をゆだねて、だんだんとリラックスムード！
うつ伏せの時にはにっこり笑顔で微笑んでくれて、すっかり慣れたようすでした。タオルに包まれてほっこりした表情も可愛かったなぁ。


そしてこの日はママも私もみーんな「ベーグルセット」！
もちもちベーグルに、自家製ジャムは甘すぎずやさしい味で、食べごたえもあっていつも授乳中のママたちにも好評です！
この日はオニオンスープがついてきて、相性もばっちり～！新鮮野菜のサラダもおいしいし！



この日も、ママたちとの話題の中で、
「産後はなかなか外食しづらくなるからこうして子どもと一緒にランチにいって気楽に過ごせるっていいね～」
と話しがでました。
授乳したり、離乳食頑張ったり、誰かのために一生懸命ご飯を作ることはあっても、
まだまだ0歳時期の子どもをもつママのお昼ご飯は手軽にパパっと済ませちゃったり、ちゃんと食べれなかったりすること多いですよね。一緒のものが食べれるようになってくるとまた違うんですが・・・なかなか難しいとは思いますが、
これから夏に向けて、ママにとっては体力も大事！お昼ご飯もしっかり食べて過ごしてくださ～い。
そして、癒しランチが食べたくなったら！ぜひベビマとランチタイムを楽しみにお越しくださいね～

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